Sortie du Mardi 07/04/2009
Donc ca c'est la courbe du site Nike+
Et celle de dessous c'est celle obtenu avec le logiciel runnning buddy
Et là on voit bien la séance de ce soir, 25' d'échauffement, puis 7 séries de 300m en VMA et pour finir 15' de retour au calme...
Impressionnat comme Nike "lisse" ses courbes...
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