RUNNING BZH -

Sortie tranquille de 53' pour 10.2km... Enregistré au traceur GPS puis exporter sur Openrunner pour découvrir ce beau tracé et le dénivelé correspondant.

13 mai

Petite sortie de 14km, 11.3km/h de moyenne et un de ces vents sur la première moitié ! ! !

11 mai

Pas de sortie course à pied aujourd'hui, mais une petite sortie VTT... 24km, 1h23 ...

7 mai

Sortie de 14km, comparaison des courbes : Nike au dessus et Running buudy au dessous Sur ce coup là, c'est 50/50... A suivre donc...

7 mai

Sortie en endurance de 14km pour 1h10... Je commence à augmenter doucement les distances moyennes des sorties... Vitesse assez régulière si ce n'est ce creux au 4ème, pour qui pourquoi?...

7 mai

Fin du challenge avec une nette victoire des hommes, et ma modeste contribution... (Quand même un peu plus que la distance moyenne des hommes ! ! ! )

5 mai

Et voilà c'est fait... Plus qu'à s'entraîner maintenant !

3 mai

Circuit sur route relativement plat, sortie tranquille sous un ciel menacant !

29 avr.

Sortie en forêt le même circuit que l'autre jour, un peu plus vite aujourd'hui. Le tout en parlant avec un pote, et en se préparant plus ou moins au raid des moulins qui approche...

27 avr.

Petite sortie d'1h tranquillou de bon matin, le tout en évitant les gouttes ;-)

RUNNING BZH

Mercredi 13/05/09

Lundi 11/05/09

Vendredi 08/05/09

Jeudi 07/05/09

Mardi 05/05/09

Challenge Nike+ "Men vs Women"

Raid des Moulins 2009 (2)

Samedi 02/05/2009

Mercredi 28/04/2009

Sortie du Dimanche 26/04/2009